Cuando ella es conocida por el abuso emocional, estas son las cosas que necesita saber antes de salir con ella

Dios y el hombre

Cuando se trata de abuso físico, hay marcas que demuestran que se trata de una relación poco saludable. Hay cicatrices del pasado que cuentan historias que no le cuentas a cualquiera. Son los moretones que escondes. Es la marca que afirmas que fue causada porque fuiste torpe y te caíste. Es tener que hacer un esfuerzo para ocultar la realidad de lo que realmente es o fue la relación.



Pero el abuso emocional no es tan fácil de detectar. El abuso emocional juega con tu cabeza. Las banderas rojas pasan desapercibidas para la gente común y, a veces, incluso para el individuo que sufre abusos emocionales. No se dan cuenta de que hay un problema con la forma en que han sido tratados cuando podría ser todo lo que saben.

De acuerdo a Psicología Hoy la definición de abuso emocional es “un intento de controlar, de la misma manera que el abuso físico es un intento de controlar a otra persona. La única diferencia es que el abusador emocional no usa golpes físicos, patadas, pellizcos, agarres, empujones u otras formas físicas de daño. Más bien, el autor del abuso emocional usa la emoción como su arma de elección '.

Alejarse del ciclo del abuso emocional es difícil, pero lo más difícil es desaprender las cosas que le han enseñado en una relación enfermiza. Es difícil iniciar una nueva relación con alguien que te trata bien y simplemente estar abierto a algo bueno pero desconocido.

1. Cuando ha sido abusada emocionalmente, no confía en sí misma.

Cuando alguien te abusa emocionalmente, constantemente te menosprecia hasta un punto en el que cuestionas cada decisión que tomas. Y a medida que atraviesa relaciones en las que posiblemente elija personas similares, comienza a no confiar en absoluto en su juicio.





2. Tomará tiempo para que ella confíe en ti.

Cuando finalmente conozca a alguien decente, va a cuestionar la relación y a ti. Incluso cuando no le has dado ninguna razón para cuestionarte no eres tú, ella no confía en que sean todos los que en su pasado le han enseñado cosas equivocadas sobre el amor y las relaciones. Esto se convierte en una tarea difícil para alguien nuevo porque serás tú quien la ayude a aprender lo que realmente se merece. Y se va a cuestionar si se lo merece.

3. Ella podría alejarte.

La gente rechaza lo que no le es familiar. Así que dale tiempo para que se adapte a su propio ritmo. Sea el ejemplo que ella también compara con los demás, no solo otra razón por la que desconfía de la gente.

4. Ella siempre se culpará a sí misma por las cosas.

En las relaciones emocionalmente abusivas, la víctima siempre es la culpable. Y tenga la culpa o no, siempre asumirá la plena responsabilidad de todo lo que haya sucedido.

La encontrarás disculpándose por cosas por las que no debería estar pidiendo perdón.

Para ella, es más fácil de esa manera, pero sepa cuándo sentarla y admitir que no se equivocó. Sepa cuándo asumir la responsabilidad de sus propios errores y sea el que pida perdón.



5. Puede que ella no sea la más segura.

Cuando se trata de abuso emocional, las personas optan por una de estas dos cosas, o se vuelven muy duras y aprenden a no escuchar esa voz negativa que las critica o se desmoronan a causa de ello. Esa voz de repente dicta y controla su vida menospreciándolos y menospreciándolos incluso cuando la persona ya no está cerca.

Es la falla que alguien señaló constantemente.

Son los pequeños comentarios los que se repiten.

Amar a alguien que ha sido abusado emocionalmente significa reconfigurar su cerebro y enseñarle a verse a sí mismo bajo una luz diferente a la que han llegado a conocer y a lo que se les ha dicho.

6. Ella nunca siente que es suficiente.

Independientemente de cuánto logre o de las cosas que haga bien, nunca sentirá que es lo suficientemente bueno. Las personas que provienen de lugares de abuso emocional están constantemente esforzándome por ser lo suficientemente bueno para una persona que nunca está satisfecha. Para la persona promedio, es asombroso lo que hacen, pero nunca se darán crédito a sí mismos.

7. Ella compensará en exceso.

Ella siempre se esforzará demasiado. Ella siempre te saldrá bien. Ella siempre va a llevar las cosas al siguiente nivel. Está programada para esforzarse increíblemente duro constantemente. Cuando estás en una relación con alguien así, te abruma la culpa porque, de repente, sientes que lo mejor de ti nunca va a coincidir. Pero apartarla y explicarle que no necesita hacer estas cosas es una conversación importante. Pero no lo entenderá porque esforzarse demasiado es algo muy natural para ella.

8. Ella va a esperar muchas peleas y tú te vas.

Cuando se trata de abuso emocional, el abusador usa la táctica de negligencia y abandono. Como si irse después de una pelea fuera un castigo. Un abusador siempre convertirá las peleas en señalar, 'si hubieras hecho esto, no habría provocado que yo reaccionara de forma exagerada'. Nunca aceptarán la culpa por completo. La táctica de la negligencia siempre mantendrá a la persona nerviosa y eso se remonta a control. Si puedes controlar las emociones de alguien, tienes poder sobre él.

En una relación sana, hablar de un problema y salir con una solución no le resultará familiar. Pero si puedes mostrarle que así es como se supone que debe ser, no solo le estás enseñando sobre relaciones saludables. Es mucho más.

9. Y ella se humillará.

Cuando alguien te ha menospreciado lo suficiente, el abusador ya no tiene que hacerlo. Luego pasa a la autodestrucción de ella repitiendo cada cosa negativa que ha escuchado.

Cuando se menosprecia y dice cosas negativas, tienes que contrarrestarlo y entender que alguien le ha dado de comer todas estas cosas. No la mires por falta de confianza o por cosas que no estaban bajo su control. Solo constrúyelo a partir de ahí.

10. Luchará para pedir lo que quiere en la relación.

Está acostumbrada a relaciones que no se tratan de ella, sino de complacer a otra persona y ponerla siempre en primer lugar. Es posible que no sienta que le está dando lo que quiere o necesita porque no lo dice, pero tratarla bien de manera constante es lo mejor que puede hacer.

11. Luchará con la comunicación.

Podría reprimir las cosas y evitar hablar de ellas. La verdad es que cuando has experimentado una relación emocionalmente abusiva, aprendes a estar en silencio y un poco más tranquilo. Como si el silencio evitara las peleas.

En una relación sana, ese será su mayor obstáculo para superar el aprendizaje de cómo comunicar los problemas de manera efectiva.

12. Ella es increíblemente frágil.

Te darás cuenta de lo frágil, sensible y emocional que es. Ha aprendido la empatía por las malas. Ha aprendido a ocultar cosas que la mayoría de la gente ni siquiera tiene que soportar. Aprendió sobre las malas relaciones y las malas relaciones. Habiendo aprendido todo esto y superado, no la verás tan rota y débil como los demás. Lo que verás es a alguien tan hermosa que no entiendes cómo alguien podría maltratarla.

13. Ella es más fuerte de lo que jamás se habrá creído.

Puede que se mire a sí misma y se aferre a una gran cantidad de equipaje de su pasado, pero cuando conoce a la persona adecuada, le enseñan que los problemas de otras personas no son suyos para llevarlos tan pesados ​​y nunca mereció ser su saco de boxeo emocional.