Necesitamos dejar de decirle a la gente que 'lo supere'

martinak15

Cuando una persona te dice que herir ellos, no puedes decidir que no lo hiciste.



Esa es una cita del único episodio de Luis que he visto en mi vida, y es fenomenal. También es parte de la inspiración para este artículo.

Todos hemos pasado por una lucha emocional en algún momento, ya sea una ruptura que destroce el mundo o la comprensión de que la persona que anhelas no quiere que vuelvas. Y efectivamente, en algún momento oirás, 'Aguanta', 'Sigue adelante' o mi favorito, 'Supéralo'.

La cosa con emociones es que son impredecibles e incontenibles. No controlas cómo te sientes hacia alguien, y esa es exactamente la razón por la que nadie entenderá realmente cómo o por qué te sientes de esa manera.

Los sentimientos y las emociones simplemente ocurren.





La gente piensa que dejar atrás a alguien o que cambien tus sentimientos es como decir: 'Quiero ponerme en mejor forma, así que voy a empezar a hacer ejercicio'. La gente piensa que si dejas de pensar en la otra persona, sales con otras personas, no hablas de esa persona en público y, en general, solo intentas ignorar su existencia, cambiará todo.

No funciona así.

Si quieres ponerte en mejor forma y empiezas a hacer ejercicio, te pondrás en mejor forma; así es como funciona. Cuanto más corra y levante, más desarrollará su resistencia y fuerza en ambos.

Las emociones no funcionan así.

No puedes evitar activamente que tu cerebro piense en alguien. No puedes evitarlo cuando escuchas una canción y te recuerda a ellos, o cuando ves algo que les gusta y tu cerebro cambia la ruta para pensar en ellos.



Puedes ver a otras personas, pero no puedes evitarlo si sales y no puedes mirar a tu cita de la misma manera que ves a la otra persona. Su cuerpo puede estar presente, pero su corazón y su mente a menudo están a kilómetros de distancia.

No importa cuántas citas tengas, nunca estarás completamente en el momento hasta que sigas adelante por completo. Y no hay un calendario para esa fecha. Algunas personas se curan en días, otras en semanas, otras en meses y algunas nunca se recuperan por completo.

La conclusión es que no importa lo que le digas a alguien, nunca cambiarás lo que siente por otra persona; y no hay nada que pueda hacer al respecto.

Decirle a alguien que lo supere es una forma insensible (e ignorante) de rechazar sus sentimientos. Así que tomaré esa cita de Louis que amo tanto, la alteraré y los dejo con esto:

Cuando una persona te dice que está sufriendo, no puedes decidir que no.