Lea esto cuando sienta que su espíritu se ha roto

Rowena Waack


Creo que en algún lugar entre baladas solitarias y anécdotas de amantes perdidos, construimos un disfraz para algo mucho peor que la angustia. Mira, nuestros corazones están hechos para soportar el dolor. Son elásticos y maleables, lo suficientemente poderosos como para bombear dos mil galones de vida a través de nuestros cuerpos todos los días. Tienen océanos en sus paredes, son mucho más fuertes de lo que les damos crédito.

No estoy convencido de que sean nuestros corazones los que necesiten protección.

Pero hay una marca innegable de dolor que se arrastra mucho más allá de los límites de nuestras cárceles torácicas. Se esconde detrás de la máscara de una angustia, pero es hora de que aprendamos la diferencia entre tener un corazón roto y albergar un espíritu quebrantado.

Mira, después de un corazón roto, sigues siendo tú.

Las señales de precaución pueden rondar ansiosamente sobre sus ojos, es posible que cargue un poco más pesado durante demasiado tiempo, pero fundamentalmente, todavía está allí.


Pero cariño, cuando aplastan tu espíritu, comienzas a perder el reconocimiento de tu propia sombra. Miras fijamente en los espejos, trazando pecas de conectar los puntos hasta que deletrean explicaciones de por qué no fuiste lo suficientemente bueno.



Estos son los pensamientos que golpean antes de perderse.


Incluso las cosas que te parecían más permanentes comienzan a aparecer borrosas. Todas sus huellas digitales se mezclan, se forman callos para minimizar el daño de la única manera que han conocido.

Este es el sentimiento que viene antes de perderse.


La frecuencia de los latidos de su corazón desciende dos octavas, está desafinada lo suficiente como para que los demás lo noten, pero nunca se pregunte por qué. Este es el sonido sutil de perderse a sí mismo.

Te vuelves consciente de cada uno de tus movimientos como si el mundo se hubiera llenado de juicios inclinados a los casilleros de la escuela secundaria y susurros en los pasillos. Tu nombre comienza a parecerse a un grupo de letras desesperadas, solo unidas como amistades formadas por los elegidos en último lugar en la clase de gimnasia. Es incómodo y forzado y se siente tan mal saliendo de los labios de un extraño.

Los mismos ojos que alguna vez se encendieron con pasión en una conversación informal se hundieron en una especie de vacante de motel abandonado. Las mismas cosas que alguna vez tuvieron un sabor dulce y se derramaron de tu lengua divagante se convierten en temas que te hacen buscar una emergencia y existen incluso antes de entrar al edificio.

Tus álbumes de fotos de esta época enmascararán momentos de realidad distorsionada. Te mostrarán sonriendo de oreja a oreja, imágenes de personas en fiestas estrechando la mano de un fantasma que lleva tu nombre. Por lo menos, son una prueba permanente de lo buenos que somos para ocultar nuestro dolor de la forma en que ocultamos las estrías, algo de lo que el mundo nos ha enseñado sin sentido a avergonzarnos.

Estas son las cosas que suceden hasta que ya no eres tú.


Pero el camino que te deja este tipo de pérdida es evitable, querida, así que este es mi consejo para ti.

Cualquier cosa que amenace tu espíritu siempre será una sanguijuela adherida a tu piel, sin importar cuán gruesa se haya vuelto. Tienen un hambre insatisfactoria por tu alma, anhelan todas las partes que has pasado tanto tiempo aprendiendo a amar.

Por esta razón, no puede permitir que se sientan cómodos con su vulnerabilidad. Niégueles la oportunidad de menospreciar sus sueños más locos, porque cualquier otra cosa le estaría haciendo un flaco favor a usted mismo. Ignore el dolor anticipado de arrancarlos de su piel. Silencia la voz en tu cabeza para convencerte de que su presencia, aunque agotadora, es digna, porque el momento en que comienzas a poner excusas sobre cómo alguien cambia la forma de tu alma es el momento en el que necesitas alejarte.

No se aferre a aquellos que llevan a sus demonios a almorzar, suelte a cualquiera que alimente sus inseguridades más profundas, sabiendo plenamente que volverán por más.

Aprenda a reconocer las señales de advertencia de esta diferencia. No dejes que el mundo te convenza de que temes que te rompan el corazón. Regístrese para eso, ofrezca como una oferta a pesar de todos los riesgos. De hecho, enamórate del riesgo, déjate consumir por la idea de que el amor consiste en confiar tu corazón en las frágiles manos de alguien o algo más. Construye un ejército de mejores amigos equipados con armas de vino y frases cliché como 'te mereces algo mejor' y aprende a lidiar con la decepción.

Cree en el hecho de que todo corazón quebrantado es una bendición oculta.

Ofrezca su tiempo, regale la oportunidad de que el amor corra sus dedos por su columna vertebral, pídale que deje huellas polvorientas en sus pensamientos, anímelo a desafiar sus opiniones.

Pero por favor, pase lo que pase, no dejes que te rompan el espíritu. Es gratis y tan lleno de amor y una constelación intrincada de cada experiencia que te ha construido, por lo que ninguna cantidad de cinta adhesiva o pegamento de Elmer lo volverá a unir de la misma manera. Tu espíritu no se puede arreglar con una buena canción, un trago fuerte o una nueva ciudad emocionante. Es intangiblemente importante y fácilmente la parte más extraordinaria de ti.

En cambio, inviértase en algo que no altere su espíritu. Reconoce el tipo de amor que admirará quién eres desde la distancia, que lo apreciará sin el elemento de posesión.

Comprendan que el amor más profundo, sano y maduro ve esto. No exige sostener ni moldear, sino que fomenta la prosperidad. El amor más puro se suma a la energía; proporciona un entorno que permite que el espíritu se convierta en algo más extraordinario de lo imaginable.

Por favor, no le niegues al mundo la oportunidad de conocer tu espíritu indómito, te juro que ambos merecen mucho más que eso.