Lea esto si tiene expectativas de relación realistas que no se están cumpliendo

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Tu instinto es no admitir cuando tu pareja no está cumpliendo con tu Expectativas . Es para darles una excusa. Tu inclinación inmediata es darles una salida y asumir la carga de cualquier problema que tengas, en lugar de forzar la culpa a alguien que amas.



Así que al principio no admites cuando algo anda mal. Adivina tus propias dudas. Asumes que es tu propio estado de ánimo, que estás dando vueltas a una situación negativamente. Estás acostumbrado a asumir que cada problema es tu culpa y a asumir la responsabilidad cuando alguien más está equivocado.

Verbalizar el hecho de que sus necesidades no están siendo satisfechas es 'lloriquear' y exigir que un socio mejore su juego es 'necesitado'. Entonces no dices nada.

¿Evitas expresar tus preocupaciones porque tu pareja te hace sentir que no puedes o porque te has convencido de que no puedes?

La mayoría de las veces, no es que tu pareja te esté culpando haciéndote creer que estás demasiado necesitado. Es usted quien está seguro de que no vale la pena mencionar sus inquietudes. Así es como las relaciones se rompen incluso cuando vale la pena arreglarlos . Porque si no es tu pareja quien te está desanimando de decir cómo te sientes, entonces eres tú quien se niega a reconocer cuando las cosas no van bien. No te tratan de la manera que mereces ser tratado y, sin embargo, te sientes culpable al pensar que está bien.





Eso requiere una increíble cantidad de fuerza, pero no es justo para ti. Estás tratando de amar desinteresadamente, pero eso no significa que tengas que dejar ir tus necesidades en el proceso.

Te quedas atascado. Querer complacer a la otra persona, querer hacer crecer su relación en lugar de desgastarla. Deseando tan desesperadamente no ser el que regaña que en cambio te estás mordiendo la lengua cuando no deberías serlo.

Nunca debe sentir que no vale la pena mencionar sus necesidades. Nunca debes sentir que pedir que te traten bien, que te escuchen todo el tiempo, que seas una parte respetada de la relación, es demasiado.

Tus opiniones importan. El lugar donde quieres vivir importa. Tus metas importan.

Su familia, amigos, preferencias, trabajo y vida son tan importantes como sus socios. Comprometerse significa encontrar a su pareja a mitad de camino. No significa sucumbir a lo que quieran. Las relaciones no son una persona a la cabeza, y la otra la sigue.



Evitas las quejas, porque señalar los defectos en tu relación la hace vulnerable. Pero si mantienes la boca cerrada porque no quieres complicar las cosas, ¿estás siendo justo contigo mismo? ¿Es eso un 'compromiso' o es un esfuerzo para ahorrarles algo de incomodidad?

Deja de adivinarte. No todos los pequeños problemas pueden atribuirse a la rutina típica de una pareja. Tu insatisfacción tiene más mérito que eso. Lo único que satisfará su necesidad de discutir sus expectativas es una conversación abierta.

Mereces dejar de sentirte estancado. Te sentirás estancado cuando sepas que quieres estar con alguien y él quiere estar contigo, pero tu relación aún no está despegando del todo. Pero no puede despegar si nunca revela sus preocupaciones y la razón de ser de ellas. El temor de que haga que su asociación se salga de un terreno común y la coloque en una base desigual es un riesgo que vale la pena correr si su relación va a seguir adelante.