8 cosas desgarradoras que debes saber sobre amar a alguien con un trastorno alimentario

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Han pasado aproximadamente 13 años desde que me recuperé de mi trastorno alimentario. Durante aproximadamente dos años pasé por todo, desde períodos sin comer, hasta atracones y, en raras ocasiones, purgas, y agradezco a mi estrella de la suerte que salí de ese infierno todos los días.

Un trastorno alimentario no es una situación fácil: no es necesario beber alcohol para vivir, pero es muy necesario que coma si quiere seguir con vida. La comida está en todas partes y es inevitable. Cuando luchas con un trastorno alimentario, puedes sentirte como un prisionero de tu cuerpo ... así que, esencialmente, estás saliendo o casado con una mujer 'atrapada' encadenada.

Si amas a una mujer con un trastorno alimentario, te digo ahora: ten paciencia, buena suerte, y esto es lo que necesitas saber:
 

No estamos tratando de complacerte

                                    
Un trastorno alimentario no se trata de tratar de lucir bien para una pareja. Oh no. No. No hagas que tu ego piense eso. Un trastorno alimentario tiene que ver con el control y, a menudo, con el odio hacia uno mismo / problemas de autoestima. Para mí, sentí que tenía muy poco control de la vida y comencé a lidiar con los problemas que surgieron desde el momento en que fui violada cuando era adolescente.


Combine eso con un profundo sentimiento de inseguridad y vergüenza de los recuerdos postraumáticos junto con los sentimientos reprimidos y BAM: estaba en el infierno del trastorno alimentario.



Tu mujer no se está muriendo de hambre ni se está atracando y purgando porque quiere ser perfecta para ti, ¡quiere perfeccionarse para sí misma y perfectamente controlada! Y, por cierto: hasta que no se supere ese trastorno alimentario, nunca abandonará esa falsa creencia de la perfección.


Establecimos metas locas para nosotros

Si pudiera tener este peso o ese tamaño o lucir así en lugar de esto. Estas son las pequeñas narrativas retorcidas que las personas con trastornos alimentarios se dirán a sí mismas. Cuando estás en las trincheras de un trastorno alimentario, te pones estas locas metas y luego, cuando alcanzas estas 'metas', ¡todavía no estás feliz!

'¡Si solo peso 99 libras me sentiré genial!' Llegas a 99 y te sientes lo suficientemente delgado? ¡No! No eres lo suficientemente bueno porque todavía no eres perfecto. Claro, sabemos intelectualmente que nadie es perfecto, pero nuestros cerebros no funcionan como deberían y por eso nuestras mentes nos siguen diciendo: Sigue haciendo esto hasta que seas perfecto. ¡El problema con eso es que nunca será lo suficientemente perfecto!


Cuando amas a una mujer con un trastorno alimentario, estás sosteniendo la mano de una mujer que nunca medirá lo suficiente en sus ojos, incluso si lo hace en los tuyos.

Estamos casados ​​con el control

Lo estoy devolviendo a esta palabra poderosa: control. Tu dama está casada con el control. Quiere que las cosas sucedan de una manera predecible. Quiere tener las riendas sobre todo en su vida, pero más especialmente, sobre la comida. Cuando se siente ansiosa por cualquier cosa en su vida, ya sea un cambio de trabajo, una mudanza, un problema de salud, una pelea con un amigo o incluso contigo, su trastorno alimentario asomará la cabeza.

Si cree que ha conocido a una mujer disciplinada antes, piénselo de nuevo. Un trastorno alimentario lleva la disciplina y el control a otro campo de juego.

Nos lleva años tocar fondo

Tocar fondo en un trastorno alimentario es tan difícil como con las drogas. Nunca hay un momento en el que una persona anoréxica o que lucha contra la bulimia diga: 'Sí, ahora tengo el peso perfecto y puedo detener esta tontería'.


Se necesitan años para que la gente toque fondo y busque ayuda. Para mí, fui una excepción en el sentido de que no hubo un evento definitorio que me detuviera de mi trastorno alimentario. Simplemente pareció desvanecerse a medida que encontraba otras formas de lidiar con mis sentimientos de ansiedad, depresión y abuso pasado.

A veces, mis otros mecanismos de afrontamiento tampoco eran tan buenos, pero finalmente, comencé a aprender nuevos gracias a la terapia, la madurez y la autoevaluación.

Cuando estoy estresado, me encuentro teniendo que rebajar esa vocecita malvada del desorden alimenticio que quiere levantar su cabeza feroz cuando estoy ansioso o triste. Afortunadamente, puedo aplastar ese susurro en mi oído, pero es difícil.

Si tuviera que precisar un momento que me hizo detenerme y cuestionar lo que estaba haciendo, sería este: mientras filmaba para una sesión de televisión, tenía que detenerme cada hora en el otro para hacer una descarga. ¿Por qué? Debido a que había estado restringiendo severamente mis calorías durante unos meses y me estaba muriendo de hambre, me di un atracón la noche anterior. Al darme cuenta de que había comido 'como un cerdo' (lo que, sinceramente, era probablemente igual a un poco más de la cena habitual de otra persona), tomé laxantes y traté de vomitar. Interrumpió todo el día de la sesión, pero lo sacudí y pensé que me mantendría alejado de los laxantes ... por un tiempo.

Luego, dos meses después, mi jefe me dijo que necesitaba ayuda y yo sabía que ella tenía razón.

Podemos evitar el sexo y la intimidad debido a la vergüenza por nuestra imagen corporal distorsionada.

Algunas personas también pueden lidiar de manera no saludable con abusos sexuales pasados ​​a través de un trastorno alimentario. No se sorprenda si la mujer que ama dice 'No, gracias, cariño' al sexo la mayoría de las veces.

Por otro lado, su mujer puede ser extremadamente sexual. Ella puede usar el sexo como una herramienta para adormecer a fin de lidiar con sus malos sentimientos sobre sí misma. Por cierto: si crees que si le dices que está demasiado delgada cuando están en la cama juntos pensando que podría engordar para ti, piénsalo de nuevo. ¿Por qué? Bien …

No nos digas que somos demasiado delgados

Estás enamorado de una mujer y le dices que está demasiado delgada pensando que tu gran cuidado y preocupación evitarán que coma una sola uva para la cena de esta noche. Sí, eso es correcto: solo una uva solitaria.

No, no funcionará. Cuanto más le digas que es tan delgada, más se verá obligada a correr hacia su idea delirante de la perfección: ¡la mujer más delgada del mundo!

De hecho, no menciones nuestro peso. Período.

¿Y si es bulímica? Bueno, si le dices que ha perdido peso, es posible que estalle de emoción determinada a no volver a darse atracones hasta que vuelva a hacerlo, solo para sentirse avergonzada y derrotada. Después de semanas de comer un máximo de 1,000 calorías mientras hacía ejercicio como un demonio, me daría un atracón.

Los atracones eran orgásmicos, a veces mejores que el sexo (otra cruda verdad) y cada bocado de comida se sentía como si alguien me estuviera bajando. Cielo en cada bocado.

¿Pero los sentimientos después del atracón? Terrible. Me sentí como el pedazo de mierda más grande de la faz de la tierra. ¿Cómo hice eso? ¿Quería convertirme en un cerdo gordo asqueroso? Vaya, qué gran perdedor soy. No menciones el peso, punto. No te llevará a ningún lado bueno. Confía en mí.

Anímanos a buscar ayuda

Si su mejor chica está lidiando con un trastorno alimentario, anímela a buscar ayuda. Si necesita una intervención, hágalo. Reúna a todos sus seres queridos y recopile algunas opciones de planes de tratamiento para que tenga menos posibilidades de echarse atrás. Sin embargo, debe estar preparado para que ella rechace el tratamiento. Si no está lista, no funcionará y si no lo está, tal vez deba considerar cuán íntimamente involucrado desea estar con ella.

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Esta correo apareció originalmente en YourTango.