8 pasos sencillos para calentar su actitud de corazón frío

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Has escuchado el comentario despreocupado antes:¿Por qué estás tan distante todo el tiempo?



O todo lo más común:¿Cómo puedes tener tanto frío?

¿Yo? ¿Frío? A menudo ni siquiera nos damos cuenta de nuestro propio distanciamiento hasta que nos enfrentamos a él de frente. Ya sea que nos estemos protegiendo de lo desconocido o simplemente se ha convertido en un hábito parecer estoico en todo momento, nosotros, la gente de corazón frío, no podemos evitar dar una impresión equivocada. Mientras que otros pueden llamarnos 'sospechosos' o 'misteriosos', simplemente pensamos que somos privados e introvertidos. No es que tengamos la intención de parecer tan distantes; solo esperamos que otros entiendan que no es intencional. Pero este comportamiento puede comenzar a dañar la percepción que la gente tiene de nosotros.

Cuando estamos constantemente obligando a otros a hacer todo lo posible para meterse en nuestros caparazones de aislamiento, comenzamos a comprometer las conexiones que tenemos. Hemos establecido nuestros propios bloqueos de carreteras personales, evitando que nadie se filtre en nuestros exteriores helados. Es hora de abrir ese corazón frío nuestro y aprender a dejar entrar a la gente sin sentir la necesidad de correr hacia un terreno más alto.

1. Como dijo Usher una vez, preste atención a ese lenguaje corporal.

¿Brazos cruzados? ¿Evitando el contacto visual? Deja de parecer un criminal astuto que intenta evitar el arresto y ve directo a ese maldito abrazo. ¿Demasiado, demasiado pronto? Tome nota de cómo se lee su presencia física. Gire los hombros hacia quien le esté hablando, puntos de bonificación por tocarse un codo de manera casual o dar un clásico choca los cinco. No solo te abre, sino que el hecho de que tu posición esté dirigida hacia alguien le permite a esa persona saber que estás prestando el 100% de tu atención.





2. Diga sí a… .. (complete el espacio en blanco).

Puede que realmente no te guste la nueva comedia romántica de Kate Hudson, pero ofrecerte como voluntario para acompañar a la amiga que se muere por verla le mostrará lo importantes que son sus intereses para ti (después de todo, ahora irá a ver esa película independiente inaudita). contigo la semana que viene). Quizás acampar en el bosque no sea lo tuyo (y preferirías estar en casa bebiendo ese té ...) pero ten la mente abierta a los intereses de los demás. No solo conocerás gente nueva, sino que hacer algo que no sea necesariamente tu estilo muestra el compromiso que tienes con los demás.

3. Canaliza tu animadora interior y obtén un poco de E-N-T-H-U-S-I-A-S-M.

Todo el mundo ama a alguien que está abiertamente emocionado de pasar tiempo con ellos. Es tan fácil como un mensaje de texto que indique cuánto espera sus planes futuros. Si realmente lo sientes, agrega un emoticón adicional para animarlos (sin embargo, 14 '!!!!!!!' pueden hacer lo contrario. Solo pensarán que estás sospechosamente ansioso en un MUY fuerte voz). Siempre que sus sentimientos sean sinceros, comparta esos pensamientos. Solo se pueden obtener cosas buenas de mostrar su anticipación por el tiempo que pasan juntos.

4. La vaguedad no es atractiva .

Cuando su amigable compañero de trabajo le pregunte cómo estuvo su fin de semana, no se acobarde en la esquina de su cubículo intentando ser invisible. Un rápido '¿multa, el tuyo?' No inicia más interacción y te dejará solo en el paraíso de tu hoja de cálculo. Pero ese no es nuestro objetivo aquí. Comparta un punto destacado y corresponda al interés (nota del autor: no es necesario entrar en detalles sobre las 13 mimosas en el brunch sin fondo), pero una pequeña comunicación sobre su nueva clase de Pilates hará que el lugar de trabajo sea más agradable.

5. No espere a que alguien le pregunte.

A menudo no queremos agobiar a los amigos con los altibajos de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, no compartir nuestras luchas y triunfos cotidianos inhibe a los demás de saber lo que realmente está sucediendo. No solo le recordará que no tiene que cargar con el peso solo, sino que sus amigos se sentirán honrados de ser a quienes busca para su comodidad. La gente quiere sentirse necesaria.

6. Toma la iniciativa.

No siempre es suficiente responder a los correos electrónicos de la cadena del grupo con un'Sí, estoy dentro'para la actividad de ese fin de semana. Su pasividad puede aparecer como pereza y falta de participación. Empiece poco a poco y sugiera una hora feliz grupal en un lugar favorito. Un poco de iniciación puede ser de gran ayuda.



7. Tómatelo con calma si alguien cancela.

Aunque muchos considerarían un inofensivo 'lo siento, no puedo hacerlo esta noche' como nada personal, es solo el empujón que una chica de corazón frío necesita para correr de regreso a su refugio de reclusión. No, esto no es una venganza personal contra ti. Sugiere casualmente una fecha de recuperación y sigue adelante. ¿Ella no está reprogramando? No querías perder el tiempo con alguien que, de todos modos, no cree que eres una prioridad.

8. No abandone completamente sus tendencias de corazón frío .

No pierda su cautela. Que la gente trabaje por tu calidez no es necesariamente algo malo ... ser escéptico tiene sus ventajas. La vacilación que tiene para dejar entrar a la gente asegura que aquellos a quienes se abre valen la pena su tiempo e inversión. Mantenga altos esos estándares de calidad.