7 lecciones que me ayudaron a aprender a amar de nuevo

Amar es genial. Todos sabemos eso. Compartir nuestro amor con los demás podría ser lo más adictivo posible en el mundo. Sin embargo, existen esos momentos en los que el amor nos aplasta, convirtiéndonos en pedazos destrozados tratando patéticamente de recomponernos. Yo mismo tuve mi parte justa de esos momentos, y entiendo lo molestas, tal vez incluso traumatizantes, que son todas esas emociones fluctuantes. Debido a esto, a veces nos resulta más fácil abstenernos de amar de nuevo. No me malinterpretes, todavía sabemos que amar es genial. Quiero decir, eso es lo que dice la gente, ¿verdad?

La gente siempre puede recordarnos cómo abrirnos una vez más y amar puede ser realmente asombroso, pero en realidad nunca lo hacemos. Continuamos viviendo nuestras vidas normalmente, excepto por la parte que nos aislamos del resto del mundo, manteniendo una distancia segura de todos los que nos rodean. Terminamos pensando que así es más fácil. Y tener este tipo de estilo de vida, esta abundancia de certeza en nuestras relaciones, podría decirse que podría ser tan adictivo como amoroso, especialmente para personas como yo, que se han vuelto ansiosas con todo tipo de relaciones.



No obstante, yo, personalmente, me encontré aprendiendo a amar de nuevo. Seré honesto, no es algo que cualquier persona pueda hacer de la noche a la mañana. Creo que se necesita un esfuerzo consciente hasta cierto punto, redirigir nuestro cerebro y nuestras emociones, hasta que vuelva a ser una segunda naturaleza. Esta es también la razón por la que entendería a aquellos que prefieren vivir sus vidas limitando el amor que dan a los demás. Pero para mí, elegí lo contrario y aquí están las razones más importantes por las que lo hice. Supongo que es bueno conocer tu impulso y tu fuente de determinación antes de hacer algo que pueda cambiar mucho en ti. Dicho esto, le recomiendo encarecidamente que haga lo mismo, y espero que estas razones ayuden con eso.

1. Elegir no amar es agotador.

Como seres sociales, amar es generalmente parte de nuestra naturaleza. Nacemos en una familia maravillosa que amamos y nos ama tanto, o incluso más. Desarrollamos inconscientemente el amor por los demás. No me ordeno a mí mismo amar a alguien. Yo tampoco espero que lo hagas. Y esto significaría que si amar es parte de nuestra naturaleza, entonces elegir no amar o simplemente limitarlo va en contra de nuestra naturaleza. Tendría que esforzarse en los aspectos que progresaron sin problemas a lo largo de su vida antes. Es posible que ni siquiera puedas ser quien realmente eres. Además, lo que pasa con tomar esa decisión es que nunca termina.

Sí, llegará un momento en el que parecerá natural que no ames, pero no creo que eso sea cierto. Habrá momentos en los que te preguntarás, '¿y si los amo más?', '¿Sería divertido amar de nuevo?', Y muchas otras preguntas. Es un ciclo interminable, vicioso y agotador. Pero el punto es que siempre tendrás un leve recuerdo de lo dichoso que fue el amor para ti, y no importa cuánto te digas a ti mismo que es bueno vivir sin tener que pasar por el dolor que conlleva amar, probablemente todavía lo harías. Nunca serás capaz de rechazar la opción de amar.

2. Evitar amar es privar a los demás de tu amor.

Esto es algo que la mayoría de las personas supervisarían cuando eligen limitar el amor que dan a los demás. Pero lo que pasa con hacer eso es que también los privaríamos de nuestro amor. Y no sé ustedes, pero siento que no tengo ningún derecho a hacer eso. Quizás sea comprensible hacerlo con aquellos que nos han lastimado en el pasado, aunque para aquellos que simplemente llegaron a nuestras vidas más adelante, nunca merecen este tipo de trato, especialmente cuando nos han amado todo este tiempo.





Todos en este mundo merecen ser amados. Esas personas en tu vida merecen ser amadas tal como eres. Tienes tanto amor dentro de ti, y teóricamente, esa capacidad que tienes es infinita, así que también podrías usarla para otros, ¿verdad? No tiene por qué ser grandes hazañas. Podría ser un simple regalo, mensaje o café. Todos esos son grandes actos de amor.

3. El hecho de que ames no significa que no puedas protegerte.

La gente, incluido yo mismo, a menudo se olvida de este. Seguimos controlando nuestro amor por los demás pensando que amar y no amar son extremos opuestos, que cuando amas, no puedes tener ningún sentido de control por ti mismo. Pero eso no siempre es cierto. Puede ser cierto, por supuesto, que amar nos hace más vulnerables, precisamente porque nos abrimos a los demás. Sin embargo, esto no significa que no podamos ser cautelosos con la forma en que amamos.

Si amamos a alguien, podemos seguir siendo sensibles, retroceder si es necesario o alejarnos por completo por nuestro propio bien. Todavía podemos protegernos a nosotros mismos o, al menos hasta cierto punto, prevenir el dolor que conlleva amar. La belleza aquí es que ya deberías encontrar más ventajas en amar de verdad. No solo puedes experimentar la grandeza del amor, sino que también puedes encontrar seguridad. Puede que sea necesario un poco de esfuerzo para hacerlo al principio, pero te prometo que se vuelve más fácil con el tiempo. Aún más, habrá ocasiones en las que ya no tendrás que protegerte, ya que las personas que amas y amas lo harán por ti. ¡Genial!

4. Cuando aprenda a no amar a los demás, es posible que también esté aprendiendo a no amarse a sí mismo.

Este punto es muy importante. Muchos de nosotros no nos damos cuenta de que el amor que compartimos con los demás podría estar relacionado con el amor que guardamos por nosotros mismos. La mayoría piensa que con menos amor por los demás, nos amamos más a nosotros mismos. ¿No es por eso que nos protegemos de todos modos? Esto podría tener sentido, pero amar es complejo. Tu amor por los demás y por ti mismo a menudo se superpone, y cuando intentas limitar tu amor, descubrirás que no puedes limitar solo a uno de ellos. No puedes simplemente enseñarte a no sentir mucho por los demás y sentir lo mismo por ti mismo. Si alguna vez lo hace, volvería al n. ° 1 y se cansaría aún más.

Y no puedo enfatizar lo importante que es para ti amarte a ti mismo, más que a los demás. Te lo prometo, es normal si no lo notas, pero trata de ver por ti mismo qué actos de amor haces por ti mismo y compáralo con lo que haces por los demás. Hablando por experiencia, descubrí que terminé tratando de jugar seguro, incluso conmigo mismo. Otros son capaces de dar más por los demás, pero no creo que siempre quieras ser esa persona que intenta dárselo todo a ti mismo.



5. Verdaderamente amar te permite ser quien realmente eres.

En cierto modo, esto está relacionado con el n. ° 1, pero también me gustaría enfatizarlo. Para la mayoría de nosotros que hemos sido empujados y sacados de todo tipo de direcciones como amamos, es difícil recordar muchas de las cosas buenas que vinieron con eso. Resulta que percibimos el amor como una forma de hacernos vulnerables. Pero lo que está enterrado debajo de eso es el hecho de que amar nos permite ser quienes somos.

Entiendo que es difícil de ver, especialmente después de todo el dolor y el sufrimiento por el que puede haber pasado, pero solo trate de pensar en ello, ¿con quién estamos más abiertos, con menos tímidos y más cómodos? Las personas que más amamos. Esto no es una sorpresa, ya que realmente estamos destinados a estar juntos con los demás. Nosotros, los humanos, estamos aquí para estar los unos para los otros. Pero entonces, si limita tanto el amor como para no llegar a esa etapa del amor por nadie, entonces puede resultarle difícil ser usted mismo, especialmente con los demás.

6. Independientemente de cómo sea una relación ahora, el amor que alguna vez compartiste sigue siendo real.

Esto realmente suena como algo simple, pero no me sorprendería que lo hayas olvidado. Yo también me olvidé de eso. Esa es la cosa. Es cierto, algunas relaciones amorosas no son tan estables. Algunos duran, mientras que otros no. Esa es la realidad. Pero cuando un amor que una vez compartimos con alguien resultó herirnos, nuestra reacción normal es asumir que el amor nunca fue real. Quizás sea más fácil de esa manera, en lugar de aceptar que lo que alguna vez fue real se ha desvanecido. Pero independientemente de lo que piense de él ahora, era real.

Todas sus experiencias compartidas, recuerdos, alegrías simples y mucho más fueron reales. El amor fue real. El amor es fugaz, seguro, pero el amor verdadero encuentra su lugar en el corazón. No importa lo que sucedió para llevarte a donde estás ahora, el amor que una vez te hizo sentir como si estuvieras en la cima del mundo todavía está ahí, existente en tu corazón. Es real. El amor es real. Es el sentimiento más real que puede sentir en toda su vida. No lo desperdiciemos.

7. Amar es vivir. Vivir es amar.

Si lo piensas, es muy fácil intercambiar 'vivir' y 'amar'. Literalmente, hay solo una letra de diferencia entre las dos palabras y, personalmente, sentí que estaban entrelazadas entre sí. Hasta cierto punto, esto también une todos los puntos anteriores. Podría decirse que los momentos más felices de su vida son los que más ama. Y eso no es casualidad. Es genial estar con los demás. No hay millones de personas en este mundo para vivir individualmente. No importa cuál sea tu pasado, no se espera que vivas sin amar. De la misma manera, cuando amas, realmente vives.

Cuando la vida nos deprime, no podemos simplemente acostarnos y dejar de vivir. Nos levantamos y seguimos viviendo nuestras vidas, aprendiendo de nuestros errores. Y eso es lo que amamos también. Así es como debo amar, como debes amar tú. Cuando tropezamos, caemos, incluso nos lastimamos en medio del amor, no debemos detenernos allí. Sé que duele. Entiendo que es difícil. Pero, por favor, no se rinda. No me rendí y estoy feliz de estar donde estoy ahora. Debemos seguir amando, seguir viviendo nuestra vida. Vivir es asombroso y también amar. Un día sin ningún acto de amor, es en definitiva un día no vivido.

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