14 mujeres revelan cuánto tiempo les tomó 'recuperar su cuerpo' después de dar a luz

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1. “Las últimas diez libras son HEINOSAS. Obtienes una falsa sensación de optimismo justo después de dar a luz porque pierdes como 15 libras solo por sacar al bebé más la placenta y el líquido amniótico. Pero luego tienes el resto y parece que se mantiene. Ev. er. ' - María, 29



2. “Cuando tuve mi primer bebé tenía veintitantos años y volví a estar en forma inmediatamente después. Al menos así es como lo recuerdo. Con mi último hijo estaba en la treintena y era mucho más difícil deshacerme del peso del bebé. Tomó al menos 15 meses. ¡Pero lo que sea! Eres un mamá ¡ahora! ¿A quién le importa?' — Victoria, 37

3. 'La lucha es real. Eso es todo lo que tengo que decir al respecto '. Dividir, 28

4. “La idea de recuperar tu cuerpo es repulsiva y poco feminista. Por no mencionar, imposible. Tu cuerpo nunca es el mismo después del embarazo y el parto. Estás estirado hasta tus límites y las cosas no vuelven mágicamente a la forma en que eran. ¿¿¿Pero a quién le importa??? ¡Construiste una vida humana! ¿Por qué estamos hablando de madres 'Cuerpos cuando hay tantos más importantes preguntas ¿preguntar?' - Rory, 29 años

5. 'Um, ¿quién dijo que alguna vez recuperé mi cuerpo?' - Arya, 25 años





6. 'Las mujeres sonincreíble. Nuestros cuerpos son capaces de tal magnificencia. El precio que pagamos por ello es que nuestros cuerpos no son necesariamente nuestros para siempre. Se los prestamos a nuestros hijos y, a partir de entonces, nunca vuelven a ser los mismos. Mi hijo menor ahora tiene cinco años y todavía no he vuelto a mi estado anterior al embarazo '. - Stephanie, 32 años

7. “Lo que debes recordar es que tu cuerpo fue diseñado para esto. Es difícil, pero eventualmente vuelves a sentirte como tú mismo. Tienes que ser amable contigo mismo. Toma tiempo. En mi caso, unos seis meses ”. — Elsa, 26

8. “Miro fotos de mí misma desnuda o en lencería de antes de tener un hijo y, honestamente, estoy asombrado. ¡Estaba tan caliente! Me tomó 8 meses perder todo el peso que gané durante el embarazo, pero todavía no estoy tan en forma como antes. Soy más suave en ciertos puntos '. - Alexa, 27

9. 'Maleducado. Sin responder '. - Blaire, 35 años

10. “Me tomó un año entero, y un montón de disciplina, volver a mi peso normal. Estaba decidido a no tener uno de esosbarriguitas de momia.” - Jerez, 30



11. “Durante mi primer embarazo subí 45 libras y me tomó 7 meses perderlo todo. La segunda vez fui mucho más cuidadoso con lo que comía y me ejercité mucho más durante todo el tiempo, por lo que volver a estar en forma fue más fácil, aproximadamente a los 3 meses '. - Sarah, 33 años

12. “Quería volver al gimnasio justo después de dar a luz, pero no podía aguantar cinco minutos sin orinarme. ¡Fue horrible! Me tomó 12 semanas recuperar el control de mi vejiga y comenzar a reintroducir una rutina de ejercicios en mi vida. Todavía estoy trabajando para bajar las últimas 12 libras y mi bebé ahora tiene 5 meses '. - Melinda, 31 años

13. “Existe una noción preconcebida de que las mujeres embarazadas deberían comer lo que quieran. Pero realmente solo necesitas 300 calorías adicionales al día, que no es mucho. La verdad es que cuanto menos te dejes llevar durante el embarazo, más fácil será perder el peso del bebé más adelante. Aumenté 20 libras durante el embarazo y lo perdí todo en dos meses '. - Julieta, 30

14. 'Cuando estaba embarazada, sabía que no debería comer postre después de cada comida, pero al mismo tiempo era misolamenteverdadero placer y ansiaba pasteles y galletas constantemente. Gané más de lo que quería y me tomó un año y medio volver a mi peso anterior al bebé. Dicho esto, realmente no me importaba que me tomara tanto tiempo. Estás tan distraído cuidando a tu hijo que no tienes tiempo para molestarte con esas tonterías '. — Maria, 31